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Sa. 19.11. - So. 20.11.11 in 50733 Köln - Nippes

Einführung in die konfliktlösende Kommunikation: ERLEBE, WAS VERBINDET

- für Menschen über 50 -

mit Frank Schneck und Yan-Christoph Pelz

Haben Sie genug davon • „Ja“ zu sagen, obwohl Sie viel lieber „Nein“ sagen möchten - und sich hinterher Vorwürfe darüber zu machen? • „faule“ Kompromisse einzugehen? • sich schuldig zu fühlen bzw. anderen Menschen Schuld zu geben?

Möchten Sie lernen • Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen? • sich und Ihre Mitmenschen mit dem Herzen zu sehen?

Dann könnte dieser Kurs genau das Richtige für Sie sein! Es wird dabei um die sogenannte Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg gehen. Es handelt dich dabei um eine Methode, die insbesondere bei Konflikten hilfreich ist, da sie die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigt. Die Methode der ‚Vier Schritte’ führt dazu, dass Sie eine neue Sprache lernen und diese im Konfliktfall anwenden können. Es ist jedoch nicht nur eine Methode, sondern auch eine Haltung, d.h. ein Bewusstsein, das es Ihnen ermöglicht, die Verbindung zu sich selbst und zu anderen Menschen aufzubauen und zu halten.

Die Vier Schritte sind: • Wahrnehmen der jeweiligen Situation • (Er)spüren der eigenen Gefühle zu dieser Situation • in Verbindung kommen mit den zu Grunde liegenden Bedürfnissen • Ausdrücken einer Bitte, welche die Erfüllung von Bedürfnissen ermöglicht

Inhalte des Workshops: • Trennende Sprachmuster erkennen • Haltung und Ziele der GFK • Vier-Schritte-Modell • Beobachten • Gefühle • Bedürfnisse • Bitte • Einüben des Vier-Schritte-Modells mit eigenen Beispielen • Wolfs- und Giraffensprache

Methoden: Vortrag, Einzelarbeit, Paararbeit, Gruppenarbeit

Ort: Siebachstr. 43, 50733 Köln-Nippes. Zeiten: Samstag von 10-18 Uhr, Sonntag von 10-16 Uhr Kosten: 140 Euro.

Kontakt: Yan-Christoph Pelz Tel.: 0221 5347 188 | Frank Schneck: 0172 871 1805

E-Mail: 50pluskurs@itseven.de

Website: www.50plus-kurs.weebly.com


Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation (Dienstagsgruppe) September 2010

neuer Einstieg in die Dienstagsgruppe (4er-Zyklus)

Di. 31. Oktober 2011, Kosten 60 EUR (Ermäßigung nach Absprache möglich)

Hamburg-Eimsbüttel Nähe U-bahn Christuskirche

Zeit: 20 bis ca. 22 Uhr

Fortsetzunghstermine: November: 07.11.11; 14.11.11; 21.11.11 Dezember 5.12.11; 12.12.11

Ort: Hamburg / Kosten: 90 EUR / weitere Infos: Reinhold Ziegler 040-99 99 16 36 oder mediation.hh@email.de http://gfk-hh.de Weitere Übungsgruppen bitte telefonisch erfragen

Tagesseminare Hamburg-Wandsbek Herbst 2011 / Frühjahr 2012

Veranstaltungsort: HVV-Stadtplan AWO Hamburg e.V. Witthöftstraße 5-7, 22041 Hamburg

Sa. 22.10.2011 Gewaltfreie Kommunikation Einführung

So. 23.10.2011 Körpersprache und GfK

Sa. 29.10.2011 Konstruktiver Umgang mit Konflikten GfK Vertiefungsseminar

Sa. 30.10.2011 Video-Feedback

Sa. 19.11.2011 Inneres Team und GfK

So. 20.11.2011 Zwiegespräch


in Vorbereitung:

Sommer 2012: 3. Hamburger GfK Open-Space

2012 GfK-Tag gemeinsame Veranstaltung Hamburger TrainerInnen und Multiplikatoren